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689夏季养肝食谱-江阴环境检测【江阴第三方网】
【315环境网】 www.315hjw.com    发布时间:2016-12-3   浏览:

夏季养肝食谱-江阴环境检测【江阴第三方网】

炎炎夏日来临,下面给大家推荐几款清淡的养肝食谱作为参考:

1、甘蔗黄瓜汁

清热生津,除热解毒,下气润燥 甘蔗、黄瓜各1000克,白糖少许。鲜甘蔗去皮,切碎,用清水浸泡半日后,装入纱布袋内绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)。黄瓜去皮去子,切成细丝,装入纱布袋内绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)。甘蔗汁和黄瓜汁混合,加入白糖搅匀即可。有肝炎、热病伤津、反胃呕吐、小便不畅、咽喉肿痛等症状者可适当服用。胃寒胃痛,喜热饮者忌服。江阴空气检测/江阴室内空气检测/空气检测/江阴环境检测/江阴室内环境检测/环境检测/江阴三废检测/江阴废水检测/江阴废气检测/江阴作业场所检测/江阴甲醛检测/江阴第三方检测/【江阴第三方网】:http://www.jydsfw.com/index.asp(电话:0510-82200662)

2、芹菜蜜汁

清热解毒,养肝 鲜芹菜500克,蜂蜜适量。把芹菜洗净榨汁,滤渣取汁加入蜂蜜炖开。每日1次,温服。疗程不限。对治疗乙型肝炎有一定疗效。

3、鸭肉冬瓜汤

滋阴养肝,健脾利湿 冬瓜、鸭肉各500克,猪瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,陈皮5克,精盐适量。鸭肉、猪瘦肉洗净切块,冬瓜连皮洗净切块,荷叶洗净剪成小块。与芡实、薏苡仁、陈皮一起放入砂锅中,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮至鸭肉熟烂,调入精盐即可。

4、黄鳝补肝汤

滋阴益气,清热利湿 黄鳝300克,芦根15克,桑寄生25克。黄鳝剖净去肠内杂,加上芦根和桑寄生两味配料,清水适量,加点油盐调味,煲至出味。黄鳝的原味已被汤吸去,隔渣饮汤即可。

------------------------------来源:新浪中医

 
 

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